Novembre 2022

Dimanche 27 novembre : Pleumeur-Bodou, Pors Gelen

BM  à 14h39 coefficient de 83

Présents :  Kristell, Nadège, Antoine, Olivier R1, Yvon & Richard

Visi proche de 0cm, température de 12°C mais une piscine naturelle pour nager dans des conditions optimum.
 

5,0 kms : Kristell & Nadège                            

6,1 kms : Richard & Yvon                                  

8,0 kms : Antoine & Olivier R1         

Merci à Kristell pour le café, Nadège pour les mini-cakes, Olivier pour le Thé et le café et Antoine pour l'arrangé pour fêter son annif 😋

Samedi 19 novembre :  Trégastel, Grève Blanche

5,5 kms : Alain & Fabien                 Reprise en douceur avec Alain.                 

Vendredi 18 novembre :  Trégastel, Grève Blanche

BM  à 13h09 coefficient de 97                       

4,4 kms : Antoine, Mehdi  & Patrick                  .

4,6 kms : Richard                             Plage de Beg Leguer

4,9 kms : Yvon                                 Au port de Trébeurden                    

Dimanche 20 novembre : Trébeurden, port de plaisance

BM  à 09h30 coefficient de 60

Présents :  Kristell, Nadège, François, Jean-Yves, Mehdi, Olivier R1, Yvon & Richard

7,2 kms : Mehdi  & Olivier R1                                

6,0 kms : Richard           

5,2 kms : Kristell, Nadège, Jean-Yves                              

4,8 kms : Yvon                                  

2,5 kms : François         

Merci à Kristell le café, à Kristell et Nadège pour les gateaux au chocolat, merci à Jean-Yves pour la soupe et à Richard pour le déssert 😋

Samedi 19 novembre :  Beg Leguer

6,0 kms : Richard                               

Vendredi 18 novembre :  Trébeurden, Roch Ascoat

PM  à 13h30 coefficient de 36                        

7,0 kms : Antoine & Mehdi                     .

6,7 kms : Richard                                  

Mercredi 16 novembre :  Lannion, Beg Leguer 

PM  à 10h31 coefficient de 31        

5,7 kms : Richard                               

5,7 kms : Yvon                                   départ de Toul Gwen pour un tour de la baie de Landrellec

Dimanche 13 novembre : Pleumeur-Bodou, Pors Gelen

PM  à 08h27 coefficient de 61

Présents :  Antoine, Christophe, Mehdi, Olivier R1, Yvon & Richard  (6 nageurs, 5 parcours !)

                 Fabien à la Grève Blanche et Jean-Yves à Brignogan

6,6 kms : Mehdi                                   Parcours pas classique

6,4 kms : Antoine & Olivier R1             Parcours très classique

5,9 kms : Richard                                 Parcours classique optimisé

5,2 kms : Yvon                                     Parcours classique

5,2 kms : Christophe                            Tour de l'île d'Aval

5,2 kms : Fabien                                   J’ai réussi à me planter avec le soleil de face

3,2 kms : Jean-Yves                              Petit tour de la rade de Brignogan, toujours sans palmes                                      

Merci à Yvon pour le thé, le café, les madeleines et le chocolat liquide - Merci à Olivier R1 pour l'arrangé au fruits du Pérou 😋

Samedi 12 novembre :  Binic

5,7 kms : Richard                                 Très bonne conditions

Vendredi 11 novembre :  Trébeurden, Roch Ascoat

PM  à 07h26 coefficient de 80                         

5,3 kms : Kristell & Mehdi                 Conditions au top !     

4,5 kms : Didier & Philippe LS           Conditions au top !        

2,6 kms : François                              Remise en palmes   

3,2 kms : Yvon                                   Départ retardé

6,6 kms : Fabien                                Sortie à la Grève Blanche dans de bonnes conditions à par la visibilité.

3,4 kms : Richard                               A Binic en fin d'après-midi       

Jeudi 10 novembre :  Pleumeur-Bodou, port de Landrellec        

5,0 kms : Yvon                                  Erreur dans les horaires de marée, failli rester scotché au sable  😕

Dimanche 06 novembre : Trébeurden, Port de plaisance

BM  à 10h54 coefficient de 86

Présents :  Kristell, Antoine, Mathieu, Mehdi, Olivier R1, Patrick & Ritchie

4,9 kms : Kristell, Mathieu & Richard            

6,5 kms : Antoine, Mehdi, Olivier R1 & Patrick                                           

 

Samedi 05 novembre :  Trestel, plage

5,9 kms : Fabien & Alain                    Belle petite sortie malgré la visibilité très réduite. 

Vendredi 04 novembre :  Trébeurden, Roch Ascoat

PM  à 15h14 coefficient de 65                          

5,8 kms : Richard                                Mer à moitié agitée, visi nulle    

4,3 kms : Yvon                                    Toul Gwen. Pas vu mes mains durant presque tout le parcours.    

Mercredi 02 novembre :  Trégastel, Grève Blanche

PM  à 12h50 coefficient de 45                         

3,8 kms : Fabien                                 Petite sortie un peu mouvementée avec des dériveurs dérivants…

                                                              Fallait longer les cailloux.

Mardi 01 novembre :  Pleumeur-Bodou, Pors Gelen

5.7 kms : Kristell, Nadège, Mehdi & Richard                     

3.3 kms : Jean-Yves                                   Toujours sans les palmes        

Lundi 31 octobre :  Trégastel, Grève Blanche

2.3 kms : Fanny, Bernard, Olivier R1 & Richard           Parcours d'initiation

4.6 kms : Yvon                                                             A Landrellec